Занятия фитнесом в спортивном зале 

Персональный тренинг

Фитнес Микс  -

это комплекс различных видов физической нагрузки для улучшения состояния позвоночника, суставов,

 осанки, стройности фигуры и укрепления иммунитета.

Групповые программы до 10 чел.

Аэробная нагрузка

Занятия у станка

Занятия с мячом  и эспандером

Растяжка на полу

Гимнастика для спины

Йога

Стоимость одного занятия в группе 350 руб.